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こんにちはユージです！ ダイエット中の食事制限でストレスを感じることは結構あると思います。 食べることが好きな方ならなおさらですよね。 制限なくお腹いっぱい食べたい、好きな物を食べたい、食後には甘い物を食べたい、などなど理由は様々あることでし…